Reset metaboliczny
Przeładowanie komórek dla odnowy metabolizmu
Czytaj badaniaNauka długowieczności
Post przerywany bez głodu
ProLon Reset to jednodniowy zestaw żywieniowy, który imituje post na poziomie komórkowym, pozwalając jednocześnie jeść i korzystać z zalet postu.
25 lat badań klinicznych L-Nutra
100% skład roślinny
Fundament
ProLon® ReSet — 1-dniowy reset
Jednodniowy program rozpoczynający zdrowy nawyk lub uzupełniający tygodniowy rytm postu przerywanego.
Opracowane przez prof. Valtera D. Longo — włosko-amerykańskiego biogerontologa i dyrektora Instytutu Długowieczności. Instytut jest jednym z wiodących światowych ośrodków badań nad starzeniem i genami.
Autofagia
Uruchamia się naturalne oczyszczanie komórek — główny proces długowieczności
Czytaj badaniaKontrola wagi
Stopniowa utrata wagi bez efektu jo-jo
Czytaj badaniaBiologia postu
Co dzieje się w organizmie
Podczas postu uruchamiają się procesy oczyszczania i odnowy komórek — autofagia, lipoliza, ketoza.
12h
Poziom glukozy spada
Wątroba przechodzi na zapasy
24h
Autofagia
Uruchamia się samooczyszczanie komórek
48+ h
Autofagia
Głęboka regeneracja
Odnowa komórek macierzystych
Co jeść, a czego unikać Zasady żywienia podczas okien jedzeniowych
L-Nutra opracowała specjalną mieszankę makro- i mikroskładników, których organizm nie rozpoznaje jak zwykłego posiłku. Dzięki temu możesz pozostawać w stanie postu na poziomie komórkowym.
- Hamuje uczucie głodu
- Dostarcza składników odżywczych
- Łatwo integruje się z harmonogramem pracy
- To możliwe
52€Zamów Reset
Elastyczny tryb
Jak zacząć
Wybierz dogodny dla siebie protokół postu i stopniowo wdrażaj go w codzienne życie.
System 5:2
5 dni odżywiasz się jak zwykle, a 2 dni — przestrzegasz kontrolowanego postu. To złoty standard.
Tygodniowy plan żywienia
PN
ProLon
WT
Zwykłe
ŚR
Zwykłe
CZ
ProLon
PT
Zwykłe
SO
Zwykłe
ND
Zwykłe
Baza dowodowa
Jakie rezultaty osiągają ludzie
Programy postu przerywanego
Wybierz protokół, który najlepiej pasuje do twojego stylu życia: 16:8, 18:6, OMAD lub 5:2.
01
Przygotowanie
- -Zmniejszenie cukru w diecie
- -Zwiększenie spożycia wody
- -Przygotowanie psychiczne
02
Dzień postu
Specjalna niskokaloryczna dieta ProLon ReSet:
- Organizm nie rozpoznaje jedzenia
- Tryb spalania tłuszczu
- Zachowanie masy mięśniowej
03
Łagodne wyjście
- —Kontrola apetytu
- —Stabilizacja poziomu energii
- —Wyjście do normalnego trybu
ANALIZA ORGANIZMU1 / 5
Czy odczuwasz nagły spadek energii albo senność 30–60 minut po obiedzie?
Jak działa post przerywany
Post przerywany to sposób żywienia, w którym przeplatają się okresy jedzenia i postu. W okresach postu organizm wykorzystuje zapasy energii, co wspiera procesy metaboliczne i odnowę komórkową.
20+ lat badań
W dziedzinie biologii starzenia i długowieczności.
Czołowe uniwersytety
Opracowano w Instytucie Długowieczności USC przez profesora Waltera Longo.
Technologia Fasting-Mimicking
Opatentowana formuła składników odżywczych, które nie przerywają postu.
“Celem ProLon jest dać ludziom dostęp do korzyści z postu bez konieczności rezygnacji z jedzenia, co czyni ten proces bezpiecznym i skutecznym.”
Dr Walter Longo
Twórca metody FMD
Więcej na blogu
Więcej niż jedzenie: 5 zaskakujących faktów o diecie śródziemnomorskiej
Od 2017 roku dieta śródziemnomorska pozostaje jednym z najważniejszych standardów żywienia profilaktycznego i regularnie zajmuje najwyższe miejsca w rankingach najzdrowszych modeli odżywiania.
Szczegóły →
Sirtuiny i dieta SIRT: jak aktywować geny szczupłości i długowieczności
Dieta SIRT to program żywieniowy oparty na produktach bogatych w związki wspierające aktywność sirtuin — białek związanych z metabolizmem komórkowym, naprawą DNA i procesami starzenia.
Szczegóły →